Q.どんな悩みを抱えていましたか？

筋力、代謝低下等の老化を感じていた。色々やってみたが、自己流では限界があった。

Q.ご利用を続けて良かったことはありますか？

定期的に身体を動かす習慣がついたこと。 背中がスッキリし、体重、腹囲が減ったこと。

Q.施設・スタッフの印象はいかがでしたか？

 

落ち着く空間で、周りを気にすることなくできるのでとても良い。楽しく話しながらやるので質問もしやすい。指示も的確なので効果が出やすいと思う。

Q.どんな悩みを抱えていましたか？

自分の体型を鏡で見てげんなりしていた。体力がなく、疲れやすかった。

Q.ご利用を続けて良かったことはありますか？

筋力がアップしたので、体力が自分でも分かるくらい楽になった。反り腰が治ってきたので腰の負担が軽くなった。

Q.施設・スタッフの印象はいかがでしたか？

なんでも相談しやすく、マンツーマンの指導なので、自宅でもトレーニングが苦痛でなくやれるようになった。清潔感があって、心地よくレッスンさせて頂いてます。